Lo sapevi che in Italia ci sono 10 milioni di prediabetici e che due milioni di questi diventeranno diabetici entro i prossimi 5 anni?
E lo sapevi che la glicemia alterata non è semplicemente un campanello d’allarme ma che secondo uno studio dell’università di Georgetown già un livello glicemico di 93 aumenta il rischio di Alzheimer ?
Normalizzare i livelli di glucosio nel nostro sangue è possibile, basta solo svolgere una costante attività fisica (che possiamo benissimo praticare tra le mura della nostra casa) e rispettare la dieta.
A tal proposito gli estratti di frutta e verdura ci possono aiutare, ecco come.

glicemia

Read More