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Pressione alta o pressione bassa? Ecco perchè la frutta secca può aiutarti.
02/05/2023Vuoi regolarizzare la pressione, la glicemia e il colesterolo? Introduci nella tua dieta la frutta secca! Ritenuta fino a non molto tempo fa una prelibatezza ipercalorica da concedersi solo durante le feste di Natale, i nutrizionisti ne hanno riscoperto i valori.
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Un campo di salute: depurati con gli estratti di aprile
02/04/2023La primavera è l’epoca della disintossicazione: come il buon vino naturale e non pastorizzato in primavera e a ogni cambio di luna ribolle sotto il potente effetto degli astri, così anche l’organismo cerca di eliminare le tossine accumulate durante l’inverno. Ecco alcuni utili estratti che puoi realizzare a partire dalle erbe da campo, che abbondano rigogliose in questo periodo dell'anno.
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Gli estratti del mese di Marzo
15/03/2023La frutta e la verdura di marzo danno il benvenuto alla primavera nel migliore dei modi, in quanto ci offrono i nutrienti essenziali per affrontare il cambio di stagione come si deve! Ecco alcune gustose e salutari combinazioni che puoi estrarre con il tuo estrattore di succo per preparare il tuo corpo al cambio di stagione.
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Gli estratti del mese di Febbraio
20/02/2023Febbraio, il mese più corto dell’anno, è quello che ci accompagna verso la primavera. Essendo caratterizzato da temperature rigide tipiche dell’inverno, è facile che raffreddore, tosse e altri malanni di stagione colpiscano ancora in questo periodo, perché il freddo ci porta a trascorrere ancora molto tempo in ambienti chiusi. Ecco quali estratti possiamo usare.
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Che cos'è la ionizzazione bipolare e quali benefici
27/01/2023Ti è mai capitato di trascorrere un pomeriggio passeggiando vicino ad una cascata di alta montagna? La sensazione che si prova è davvero piacevole: sembra infatti di respirare un'aria più leggera, che entra meglio nei polmoni riempiendoli in profondità. Ma come mai si prova tutto ciò? Il segreto stà nell'esistenza di ioni positivi e negativi nell'atmosfera in equilibrio.
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Gli estratti del mese di Gennaio
17/01/2023L'arrivo del nuovo anno porta buoni propositi anche a tavola. È il momento di rimettersi in forma dopo gli stravizi delle feste e di prendersi cura di naso e gola nel periodo più a rischio per i malanni invernali. Ci vengono in aiuto, come accade in ogni diverso periodo dell’anno, frutta e verdura di stagione.
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Perchè preferire il riscaldamento con i pannelli radianti?
29/11/2022Con il sopraggiungere dell'inverno e l'aumento del costo del gas, sempre più italiani stanno scegliendo un sistema di riscaldamento più economico e salutare: i pannelli radianti ad infrarossi lunghi. Scopri come funzionano e quali sono i vantaggi dell'infrarosso rispetto al tradizionale riscaldamento a gas.
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Gli estratti di Paola Maugeri
24/11/2022Scopri gli estratti consigliati da Paola Maugeri
