05/12/2024

Idrogeno molecolare nell’acqua: perché è importante per la salute?

Depurazione dell'acqua e ionizzatore d'acqua Inverno

L'acqua è un elemento fondamentale per la nostra salute, e se parliamo di acqua ionizzata, c'è un aspetto che sta attirando sempre più attenzione: l’idrogeno molecolare.
Ma cos’è esattamente l’idrogeno molecolare e perché è così importante per il nostro organismo?

1- Che cos'è l'idrogeno molecolare?

L’idrogeno molecolare (H₂) è una molecola composta da due atomi di idrogeno.
Si trova in natura in forma di gas, ma recentemente è stato scoperto come un elemento chiave per il benessere umano. Quando disciolto nell’acqua, diventa un potente antiossidante che può contribuire a contrastare i danni provocati dai radicali liberi nel nostro corpo.

A prima vista, potrebbe sembrare strano associare l’idrogeno, spesso immaginato come un gas infiammabile, a qualcosa che possiamo bere.
Tuttavia, grazie a studi scientifici, si è scoperto che l’idrogeno molecolare disciolto nell’acqua può apportare numerosi benefici alla salute, rendendo l’acqua arricchita di idrogeno un'opzione promettente per il benessere quotidiano.

2- Quali sono i benefici dell'idrogeno molecolare?

L’Idrogeno Molecolare (H2) è la più piccola molecola esistente in natura.
Essendo anche un anti-ossidante ne deriva che è in assoluto il più piccolo anti-ossidante.
L'H2, a differenza dei più commerciali anti-ossidanti come la Vitamina C ed E è così piccolo ed allo stato gassoso che riesce a penetrare attraverso la parete dello stomaco per iniziare ad agire immediatamente sulle cellule come potente antiossidante.
L’H2 stimola anche la produzione di altri antiossidanti naturali del corpo come il glutatione.
L'H2 è selettivo nei suoi obiettivi. Questo è un gran vantaggio, perché rimuove solo i radicali liberi dannosi e non intacca i radicali liberi utili.
Parliamo molto spesso di cibi antiossidanti e abbiamo ormai tutti la consapevolezza che questi combattono i radicali liberi e quindi il nostro invecchiamento cellulare.
Ciò su cui non poniamo mai attenzione anche per una mancata comunicazione mediatica è che la maggior parte dei liquidi che beviamo sono ossidanti: sode, bibite gassate, sport ed energy drinks, acqua di rubinetto, acqua in bottiglia, succhi commerciali, sono tutte bevande ossidanti.
L'acqua alcalina ionizzata, traboccante di idrogeno molecolare, è al contrario un potente antiossidante.

Negli ultimi anni, molte ricerche hanno approfondito le potenzialità dell’idrogeno molecolare come elemento terapeutico. Ecco alcuni benefici scientificamente dimostrati:

Come detto l’idrogeno molecolare agisce come un antiossidante selettivo, neutralizzando i radicali liberi più dannosi, come l’idrossile (OH), senza compromettere i radicali necessari per il normale funzionamento cellulare.
Fonte: Studio Università di Kyoto, Giappone: "Hydrogen acts as a therapeutic antioxidant by selectively reducing cytotoxic oxygen radicals" (Nature Medicine, 2007).
Questo studio ha dimostrato che l’H₂ riduce lo stress ossidativo associato a numerose patologie croniche, tra cui malattie cardiovascolari e diabete.

L’H₂ ha effetti neuroprotettivi, riducendo i danni neuronali in condizioni di stress ossidativo e infiammazione. Questo lo rende promettente per prevenire patologie neurodegenerative come Alzheimer e Parkinson.
Fonte: Studio Università di Kyushu, Giappone: "Molecular hydrogen protects against neurodegeneration caused by oxidative stress" (PLoS ONE, 2010).
I ricercatori hanno osservato miglioramenti nella funzione cognitiva e riduzioni nei danni ossidativi nelle cellule nervose.

L’idrogeno molecolare è efficace nel mitigare l’infiammazione cronica, riducendo i marcatori infiammatori nel corpo.
Fonte: Studio Università di Shanghai, Cina: "Hydrogen-rich saline ameliorates inflammatory bowel disease in mice by inhibiting NF-kB pathway" (Medical Gas Research, 2013).
Questa ricerca ha mostrato che l’H₂ può alleviare condizioni come la colite ulcerosa e il morbo di Crohn.

L’H₂ può proteggere il cuore da danni ischemici e migliorare la salute cardiovascolare, riducendo lo stress ossidativo nelle cellule cardiache.

Fonte: Studio Università di Kyoto, in Giappone: "Hydrogen-rich water protects against cardiac dysfunction after myocardial ischemia-reperfusion injury in rats" (Heart Vessels, 2011).
Lo studio ha dimostrato che l’acqua ricca di idrogeno riduce i danni al cuore dopo un infarto.

L’H₂ favorisce il metabolismo lipidico e migliora la sensibilità all’insulina, rendendolo utile per la gestione del diabete e della sindrome metabolica.

Fonte: Studio Università di Kyushu, in Giappone: "Molecular hydrogen improves lipid and glucose metabolism in patients with type 2 diabetes or impaired glucose tolerance" (Diabetes Care, 2008).
I pazienti trattati con acqua ricca di idrogeno hanno mostrato un miglioramento significativo dei parametri metabolici.

L’H₂ favorisce la rigenerazione dei tessuti e contrasta l’invecchiamento cutaneo, grazie alla sua capacità di penetrare rapidamente nelle cellule.
Fonte: Studio Università Kinki in Giappone: "The role of hydrogen-rich water on collagen synthesis and skin health" (Journal of Dermatological Science, 2014).
Questo studio ha evidenziato miglioramenti nell’elasticità e nella salute generale della pelle.

L'idrogeno molecolare ha mostrato benefici per l'artrite grazie alle sue proprietà antinfiammatorie e antiossidanti.
In particolare l'assunzione di acqua ricca di idrogeno può ridurre l'infiammazione nelle articolazioni e migliorare la mobilità nei pazienti con artrite reumatoide, grazie alla sua capacità di ridurre lo stress ossidativo che è spesso alla base delle patologie infiammatorie.
Fonte: Studio Università di Chiba, Giappone: Consumption of water containing a high concentration of molecular hydrogen reduces oxidative stress and disease activity in patients with rheumatoid arthritis.
Questo studio ha concluso che l'assunzione di acqua ricca di idrogeno molecolare riduce lo stress ossidativo e l'attività della malattia nei pazienti con artrite reumatoide.
I ricercatori hanno osservato che, dopo un periodo di consumo di acqua arricchita con idrogeno, i partecipanti hanno mostrato una riduzione significativa dei marcatori di infiammazione e una diminuzione dei sintomi associati all'artrite reumatoide.

3- Controindicazioni dell’idrogeno molecolare

L’idrogeno molecolare è considerato sicuro per l’assunzione ed è stato approvato come integratore alimentare in molti Paesi, tra cui Giappone.
Studi scientifici e ricerche cliniche non hanno riscontrato effetti collaterali significativi associati al consumo di acqua ricca di idrogeno, anche a dosi elevate.

4- Quantità minima di idrogeno molecolare per apportare benefici

Gli studi suggeriscono che per ottenere effetti positivi, la concentrazione di idrogeno molecolare nell'acqua dovrebbe essere di almeno 300 ppb (parti per bilione), equivalente a 0,3 mg/L.

Tuttavia, la concentrazione ideale per benefici ottimali è di 700 ppb (0,7 mg/L). Bere acqua con questa quantità di idrogeno consente a questo gas di agire come antiossidante e di fornire supporto alle funzioni biologiche senza richiedere un consumo eccessivo d’acqua (sono sufficienti 1,5-2 litri d'acqua al giorno).

5- Perché consumare rapidamente l’idrogeno molecolare?

L’idrogeno molecolare ha una naturale tendenza a disperdersi rapidamente. Questo significa che l’acqua arricchita di idrogeno deve essere consumata subito dopo la sua preparazione per ottenere i massimi benefici.

Molte persone usano bottiglie generatrici di idrogeno molecolare, ma queste presentano alcuni svantaggi significativi:

1) L'acqua non è stata precedentemente filtrata e quindi può contenere una serie di contaminanti dannosi per la salute (cloro, PFAS, arsenico, metalli pesanti,ecc..)
2) La concentrazione di idrogeno generata è spesso insufficiente.
Per tale ragione, se acquisti una bottiglia genera-idrogeno, assicurati di effettuare delle misurazioni per confermare che il valore di idrogeno dichiarato sia effettivamente quello raggiunto.
3) La durata dell’idrogeno nell’acqua è breve, e il tempo necessario per generarlo (10 minuti ogni litro d'acqua) può renderne scomodo l’uso.

Usare uno ionizzatore d’acqua è una soluzione molto più efficace. Questo dispositivo non solo produce acqua ricca di idrogeno in modo rapido e pratico, ma garantisce anche una concentrazione ottimale per il consumo immediato.

6- I vantaggi dello ionizzatore d’acqua LifeEnergy Water

Lo ionizzatore LifeEnergy Water rappresenta una tecnologia avanzata per la produzione di acqua arricchita di idrogeno molecolare. Esso infatti garantisce una:

-Concentrazione ottimale di idrogeno
Garantisce una quantità di idrogeno molecolare di 700 ppb, superiore rispetto ad altre soluzioni, assicurando benefici massimi per la salute.
-Produzione rapida
In pochi secondi, è possibile ottenere acqua ionizzata pronta per il consumo, evitando la perdita di idrogeno dovuta alla dispersione.
-Riduzione del consumo di plastica
A differenza delle bottiglie, lo ionizzatore è una soluzione ecologica, riducendo l’uso di plastica usa e getta.
-Filtrazione dei contaminanti presenti nell'acqua
Grazie all'azione di due filtri in carbonio attivo, lo ionizzatore rimuove completamente tutti i possibili inquinanti (certificazione internazionale da laboratorio accreditato) e preserva tutti i i preziosi sali minerali (calcio, magnesio) rispettando a composizione naturale dell'acqua.
-Alcalinizzazione naturale dell’acqua
Oltre all’arricchimento con idrogeno, il dispositivo rende l’acqua alcalina, un ulteriore supporto per mantenere l’equilibrio del pH corporeo.
-Durata e affidabilità
Progettata in Italia e costruito con materiali di alta qualità, LifeEnergy Water non necessita di costi di manutenzione annuali ed è progettato per durare nel tempo, rendendolo un investimento sicuro per il benessere di tutta la famiglia.