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Hai mai sentito parlare dell'erba di grano?
Conosci la differenza tra germe di grano ed erba di grano?
Se no, allora prenditi alcuni minuti del tuo tempo e trascorrili con noi: ti spiegheremo perchè dovresti assolutamente introdurli nella tua dieta, specialmente in questo periodo di pandemia mondiale.
Ti bastano appena sette mosse per estrarre dell'erba di grano coltivata a casa tua ed usufruire appieno di tutti i suoi benefici.

Come coltivare ed estrarre l'erba di grano a casa propria

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Commenti | Posted in Germogliatore e germogli By Il team di Siqur Salute

 

Fin dalla più tenera età conosciamo il valore delle vitamine e sappiamo che in larga parte si tratta di sostanze reperibili nella frutta e nella verdura. D’altro canto molti di noi sono cresciuti associando le vitamine a un’imposizione legata all’alimentazione sana, spesso meno allettante di un panino da fast food o di una merendina confezionata. Perché?

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L’alimentazione dell’estremo oriente ormai da secoli impiega i germogli, in particolare quelli di fagiolo mungo o soia, in tutti i principali pasti della giornata. In occidente da qualche anno se ne sente parlare, li vediamo comparire qua e là come guarnizione nelle zuppe o aggiunti alle insalate. 

 

Germogli biogenici

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L'Erba di Grano, cioè il germoglio del grano, fa parte dei cosiddetti Super Food. Negli Stati Uniti gli estratti di Erba di Grano vengono serviti nella misura di shottino mattutino, alla stregua nel nostro caffè espresso, ma è ben più salutare e ricco di proprietà. 


estratto erba di grano germogli

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Germogli in casa con GermoglioDi dimensione ridotta ma estremamente potenti, i germogli sono parte integrante di una dieta sana e varia. Il seme in fase di germinazione sta vivendo un momento di massima energia e la concentrazione di sostanze nutritive è circa 10 volte maggiore rispetto a quella della pianta adulta.

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