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Come abbassare il colesterolo senza farmaci
10/05/2021Lo sapevi che il valore della colesterolemia totale nella popolazione italiana è in media 205 milligrammi per decilitro (mg/dl) per gli uomini e 207 mg/dl per le donne quando il valore totale ottimale dovrebbe essere inferiore ai 150?
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Come estrarre l'olio dall'avocado a casa tua in modo semplice e veloce.
06/05/2021Può embrare incredibile, ma l’olio che si estrae a freddo dalla polpa di avocado ha un profilo organolettico simile a quello dell’olio d’oliva. Scopri come ottenerlo a casa tua in pochi istanti!
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Perchè non dimagrisci: tutta colpa dello squilibrio tra Omega-3 e Omega-6
21/04/2021Perchè non dimagrisco? Faccio diete, attività fisica ma non perdo i chili in eccesso! Tutta colpa dello squilibrio Omega-6/Omega-3. Scopri che cos'è e come puoi riequilibrarlo perdendo i chili in eccesso.
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Perchè fare l'olio in casa è un'ottima idea?
29/03/2021Quando si parla di olio per condire andiamo quasi automaticamente all’olio extravergine di oliva della miglior qualità, ma siamo certi che l'olio che compriamo sia tale. Ecco perchè sarsi l'olio in casa è un'ottima idea.
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Olio di cocco proprietà e benefici
25/02/2021Negli ultimi tempi l'olio di cocco è diventato molto popolare per via di alcune ricerche scientifiche che hanno messo in evidenza le sue proprietà e suoi benefici per la salute e per la bellezza. Scopri come usarlo per la tua cosmesi.
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Gengive infiammate e rimedi naturali: scopri l’oil pulling
21/12/20208 persone su 10 soffrono di problemi gengivali. Lo sapevi che è possibile risolvere il disturbo delle gengive infiammate con rimedi naturali, ovvero con una tecnica particolare definita oil pulling? Scopri come fare leggendo questo articolo
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Semi di girasole e colesterolo: ne contengono o no?
30/11/2020Oggi parliamo di semi di girasole e colesterolo: ne contengono o no? Vediamo se anche chi ha il "colesterolo alto" può assumerli.
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Dimagrire in salute: parte 3
12/08/2020Se stai già seguendo un programma di dimagrimento, la chia ti offre la chiave del successo: basta semplicemente aggiungere il suo olio a qualsiasi pietanza che stai consumando e ti aiuterà a non avere più fame o a ridurla. Scopri come fare!
