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Come abbassare il colesterolo senza farmaci
10/05/2021Lo sapevi che il valore della colesterolemia totale nella popolazione italiana è in media 205 milligrammi per decilitro (mg/dl) per gli uomini e 207 mg/dl per le donne quando il valore totale ottimale dovrebbe essere inferiore ai 150?
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3 estratti detox per rimetterci in forma
08/05/2021Dopo le ultime festività torniamo alla routine un pò appesantiti. Cosa c'è di meglio di un periodo detox per depurarsi un pò? Vi consigliamo i migliori abbinamenti di frutta e verdura per degli estratti super purificanti. Scopri quali usare
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Come estrarre l'olio dall'avocado a casa tua in modo semplice e veloce.
06/05/2021Può embrare incredibile, ma l’olio che si estrae a freddo dalla polpa di avocado ha un profilo organolettico simile a quello dell’olio d’oliva. Scopri come ottenerlo a casa tua in pochi istanti!
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La tua abitazione è elettrosmog-free? 10 consigli per ridurre l'inquinamento elettromagnetico
04/05/2021Dato che passiamo la maggior parte del tempo all’interno di edifici pieni di elettrodomestici la cosa più ragionevole da fare è ridurre l'inquinamento elettromagnetico. Ecco alcuni consigli per rendere la tua abitazione elettrosmog-free.
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Perchè non dimagrisci: tutta colpa dello squilibrio tra Omega-3 e Omega-6
21/04/2021Perchè non dimagrisco? Faccio diete, attività fisica ma non perdo i chili in eccesso! Tutta colpa dello squilibrio Omega-6/Omega-3. Scopri che cos'è e come puoi riequilibrarlo perdendo i chili in eccesso.
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Alcalina, neutra, acida: i vari utilizzi dell'acqua alcalina energizzata
13/04/2021Che cos'è l'acqua alcalina e come posso ottenerla? Ecco i vari utilizzi che puoi fare con l'acqua ionizzata ed eenrgizzata di casa tua!
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Le proprietà della guava, il superfood che ti difende da virus, mal di denti e infarto.
06/04/2021Ma tu, la conosci la guava? Si tratta di un frutto tropicale, conosciuto già dagli Aztechi come “prugna di sabbia”, e utile per difenderti da virus, mal di denti e infarto. Scoprine i benefici leggendo l'articolo.
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Perchè fare l'olio in casa è un'ottima idea?
29/03/2021Quando si parla di olio per condire andiamo quasi automaticamente all’olio extravergine di oliva della miglior qualità, ma siamo certi che l'olio che compriamo sia tale. Ecco perchè sarsi l'olio in casa è un'ottima idea.
