Soffri di erosione dentale ? Ecco perchè l'acqua ionizzata alcalina ti può aiutare

L'acqua alcalina ionizzata è acqua che ha subito un processo di ionizzazione, che aumenta il pH dell'acqua rendendola più alcalina (superiore a 8 sulla scala del pH) e arricchendola di idrogeno molecolare disciolto (H2).
Questo processo viene eseguito tramite uno ionizzatore d'acqua, un dispositivo che utilizza la corrente elettrica per separare gli ioni positivi e negativi nell'acqua, creando acqua con proprietà alcaline.

L’Idrogeno Molecolare è la più piccola molecola esistente in natura. Essendo anche un Anti-Ossidante ne deriva che è in assoluto il più piccolo Anti-Ossidante.
L'H2, a differenza dei più commerciali anti-ossidanti come la Vitamina E e C, è così piccolo che riesce a penetrare attraverso la parete dello stomaco per iniziare ad agire immediatamente sulle cellule come potente antiossidante.

• 1. Neutralizzazione degli acidi orali: L'acqua alcalina ionizzata, con il suo pH elevato, può aiutare a neutralizzare gli acidi presenti nella bocca. Questo è particolarmente utile dopo aver consumato cibi o bevande acide, come agrumi o bibite gassate, che possono abbassare il pH della saliva e danneggiare lo smalto dentale.
  
  In particolare uno studio pubblicato nel Journal of Oral Science intitolato "The neutralizing effect of mouth rinsing with alkaline electrolyzed water on different regions of the oral cavity acidified by acidic beverages" ha esaminato l'effetto dell'acqua alcalina ionizzata sulla capacità tampone della saliva, ovvero la capacità della saliva di neutralizzare gli acidi. I risultati hanno mostrato che il consumo di acqua alcalina può aumentare il pH salivare, migliorando la capacità della saliva di neutralizzare gli acidi orali generati da una scorretta alimentazione.

• 2. Riduzione della placca batterica: Un ambiente meno acido è meno favorevole alla crescita dei batteri che causano la placca dentale. Bere acqua alcalina ionizzata può quindi contribuire a mantenere sotto controllo la proliferazione batterica, riducendo il rischio di formazione di placca e carie.
  Lo conferma lo studio " Effect of Kangen and reverse osmosis water on dental plaque, salivary pH and salivary Streptococcus mutans counts: a randomized-controlled trial" che ha evidenziato una riduzione delle colonie microbiche e di conseguenza dello sviluppo delle carie a seguito dell'ingestione dell'acqua alcalina.
  Al contrario l'assunzione di acqua trattata con osmosi inversa non ha portato ad alcun risultato.

• 3. Promozione della remineralizzazione: La presenza di minerali come calcio e magnesio nell'acqua alcalina ionizzata può aiutare a favorire la remineralizzazione dello smalto dentale. Questo processo è essenziale per riparare i danni causati dall'erosione e rafforzare i denti.
  Un'altra ricerca, pubblicata nel International Journal of Dental Hygiene, ha esplorato l'effetto dell'acqua alcalina sulla remineralizzazione dello smalto dentale. Lo studio ha dimostrato che l'acqua alcalina contenente minerali come calcio e magnesio può favorire la remineralizzazione dello smalto, contribuendo a riparare i danni causati dall'erosione acida .

• 4. Idratazione efficace: L'acqua alcalina ionizzata è spesso descritta come più facilmente assorbibile dalle cellule del corpo, migliorando così l'idratazione. Una buona idratazione è fondamentale per la produzione di saliva, che ha un ruolo chiave nella protezione dei denti contro l'erosione e le carie.
  In particolare lo studio: "The effect of mineral-based alkaline water on hydration status and the metabolic load duringshort-term anaerobic exercise" pubblicato dal ministero della scienza polacca, ha bere 2 litri d'acqua alcalina ionizzata al giorno mostra un effetto positivo sullo stato di idratazione dopo l'esercizio anaerobico, con una significativa diminuzione del peso specifico delle urine.