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    31/08/2020

    Oltre ai semi di chia, abbiamo un altro grande alleato per perdere peso e mantenerci in forma: la clorofilla. Essa abbonda negli ortaggi e nelle loro foglie. Ti stupirà l'incredibile numero di benefici che un bicchiere di estratto verde!

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  • Dimagrire in salute: parte 3
    12/08/2020

    Se stai già seguendo un programma di dimagrimento, la chia ti offre la chiave del successo: basta semplicemente aggiungere il suo olio a qualsiasi pietanza che stai consumando e ti aiuterà a non avere più fame o a ridurla. Scopri come fare!