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L'estate finalmente è arrivata ed essa ci ha portato in dono anche delle belle e calde giornate.

E che cosa c'è di meglio che un menù con i germogli per rinfrescarsi restando in forma?

Ecco perchè abbiamo creato questo menù vegetariano.

Stupite i vostri amici con queste facili e deliziose ricette, ideali anche per mantenersi in forma durante il periodo estivo!

 

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La prova costume è alle porte e con l'approssimarsi dell'estate e l'arrivo del sole diventa sempre più importante mantenere la linea depurandosi al contempo.

Per eliminare le impurità e dimagrire senza stress la dieta detox è senz'altro un’ottima soluzione.

Abbiamo quindi ideato tre estratti che vi conferiranno una carico di energia facendovi rimanere in forma!

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Sei indeciso/a se acquistare il sistema di cottura automatico Zisha oppure l'hai appena acquistato ma non sai come utilizzarlo?

Niente paura!

Da oggi, grazie a questa rubrica, non solo potrai sperimentare delle facili ed eleganti ricette ma potrai anche imparare i segreti della cucina slow utilizzati dai grandi chef.

Che aspetti, preparati a stupire i tuoi amici con pranzi succulenti e deliziosi!

Sistema di cottura

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Nell'articolo "10 ricette con la tua Tajine (Prima parte)" abbiamo visto alcune semplici ricette che esalteranno la vostra Tajine.

In questa seconda parte vedremo come realizzare succulenti pietanze con le principali tipologie di carni, il tutto nel rispetto della propria salute data l'incredibile proprietà della ceramica Zisha: abbattere il colesterolo e alcalinizzare l'acqua di cottura!

 Tajine 22

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Hai appena acquistato una Tajine Zisha oppure vorresti acquistarne una ma non sai come utilizzarla?

Allora sei nel posto giusto!

Con quest'articolo potrai apprendere i segreti della cucina slow cooking, il tutto grazie a semplici e immediate ricette.

Che aspetti, tuffati in questo fantastico mondo, la Tajine non avrà più segreti per te!

 Tajine 22

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Dopo le ultime festività torniamo alla routine un pò appesantiti. Cosa c'è di meglio di un periodo detox per depurarsi un pò? Vi consigliamo i migliori abbinamenti di frutta e verdura per degli estratti super purificanti.

 Detox

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Nell'articolo "Vitamine, perchè sono essenziali e a che cosa servono" abbiamo investigato sulla storia delle vitamine e sulle loro proprietà.

Ora, dato che in Italia, nel corso del 2018, circa il 65 % della popolazione adulta ha utilizzato un integratore e non una dieta ci siamo chiesti quanto sia effettivamente conveniente per la salute umana ricorrere a questa pratica.

E la nostra indagine ci ha portato a scoprire elementi preoccupanti: diverse ricerche scientifiche hanno infatti sollevato una certa preoccupazione circa gli effetti indesiderati generati da questi prodotti ritenuti da molti come una panacea ma in realtà una tra le cause principali di diverse problematiche anche gravi.

Integratori

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La primavera è ormai iniziata e la natura si sta risvegliando!

Dopo aver visto alcuni menù invernali è tempo di assaporare le delizie di stagione con un menù pensato e ideato per valorizzare al massimo non solo gli ingredienti ma anche le attrezzature.

Seguendo le indicazioni descritte infatti, non soltato imparerete a combinare i principali ingredienti stagionali, ma saprete anche utilizzare nel modo corretto i dispositivi da noi immessi sul mercato.

Che aspettate, tuffatevi in questo universo colorato e stupite gli amici con questo menù a base di germogli!

Germogli primavera

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Sapete quante e quali sono le vitamine essenziale? E siete a conoscienza degli alimenti che non devono mancare nella vostra tavola per assumere il giusto quantitativo vitaminico giornaliero?

Leggendo questo articolo trovete le risposte a queste domande, non solo, verrete catapultati nel corso della storia alla scoperta di come l'uomo da definito e scoperto quelli che di fatto sono gli elementi nutritivi per antonomasia: le vitamine.

Vitamine

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Febbraio volge ormai al termine!

Dopo aver visto insieme "Ricette invernali: il tuo menù a base di germogli", abbiamo pensato ad un nuovo esclusivo menù a base di germogli per prepararsi al meglio all'arrivo della primavera.

Dall'antipasto al secondo, quali gustose ricette puoi realizzare? Scopriamolo insieme!

 

Il tuo menù completo a base di germogli

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